为普及科学的产后修复知识，提高辖区女性同胞产后护理的保健能力，呵护她们的身心健康，提升她们的幸福感。安阳市文峰区北大街街道西营街社区联合社区合伙人圣玛医院开展产后月子知识讲解，为各位新手妈妈月子期间提供专业帮助，让大家学习科学产后修复，恢复窈窕身姿，重拾美丽自信，助力共建共享星。
讲座中，授课老师结合内容丰富的课件和多个生活事例的分享，让大家了解产后修复的重要性和必要性，并从科学饮食、心理疏导、合理运动等方面系统讲解如何进行科学的产后修复。辖区圣玛医院工作人员讲述了产后科学饮食的进补原则，从排毒素、调理气血、多吃鸡蛋补充蛋白质、巩固营养四个阶段来快速恢复身体，进一步增强抵抗力和体能；产后孕激素、身材走样、母乳喂养而长期睡眠不足等导致情绪低落、焦虑、烦躁等抑郁的症状，家里人应多关心爱护产妇，及时进行心理疏导，帮助其调解情绪。直播间里的辖区居民们一个个认真的听着，都纷纷提出问题，老师逐一解答大家提出的疑问。
活动最后，在温馨有趣的气氛中圆满结束，不仅让社区直播间里的女性学习和掌握了更多有关产后修复的知识及注意事项，同时给孕产妇提供一个互动交流学习的平台，促进了大家的交流。此次活动的开展也有效地增强了直播间里孕产妇的健康保健意识，为她们的身心健康保驾护航，得到了大家的一致认可。(通讯员：李倩)
